很多成人不知道引起癫痫发作的因素是什么，其实很多的癫痫因素都是存在于生活中的，甚至就在我们每一个人的身边，稍微一个不小心就有触碰到癫痫的诱因，所以我们是有必要了解易引起癫痫的因素的。

少食碱性食物，如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分解不利，使血钙降低，神经兴奋性增强，而促使发作。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于预防复发。

忌刺激性食物，少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫病人应该绝对禁止饮酒，因为酒精是一种原生质毒物，会造成条件反射活动的障碍，甚至伤神耗血，使神经兴奋而诱发癫痫。另外，其他一些兴奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

忌油煎肥腻食物。中医以为本病与痰、热邪等有关，因此不宜吃鹅肉、羊肉海北藏族自治州刚察县治疗母猪疯好的医院在哪，以及油煎食物，以免积痰、生热动海北藏族自治州刚察县治疗母猪疯好的医院在哪风而发病。

忌多吃水和盐。因癫痫发作是从间脑开始的，而间脑是体液海北藏族自治州刚察县治疗母猪疯好的医院在哪调节中枢，大量的液体进人体内，会加重间脑的负担，从而导致癫痫发作;又因为癫痫发作与神经元的过度放电有关，若人体在短时间内摄人过量的食盐，钠离子可导致神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫病人应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

癫痫病专家提醒癫痫患者远离电脑，远离诱发因素，为自身的康复坚持原则远离各种诱惑。如果您还有其他疑问，可以咨询专家，专家可以为您解答。