癫痫生活中常见的一种疾病，无论是什么年龄多的人群都是可能患上癫痫病的，所以专家提示青少年要特别注意预防癫痫疾病的出现。专家说，任何疾病都会有其发病的原因，了解癫痫发病的原因是我们预防癫痫疾病的重要因素。那么首先我们就来看看专家对青少年为什么会得癫痫这种疾病的简单的介绍吧。

1、患者在日常的生活中要养成良好的生活习惯，一定要按时休息，保证充足的睡眠时间，还要避免患者的过度劳累，要让患者保持良好的心态，患者在饮食方面也要有规律，有营养。对于曾经病情发作的患者来说不要一次性喝过量的水。

2、患者的饮食应该主要以清淡为主，并且还要容易消化，富有营养，患者可以多吃一些水果蔬菜，避免吸烟喝酒，避免受到严重的惊吓，患者不宜参加剧烈的运动和重体力的劳动，尽量的避免某些特发的因素，比如：闪光、音乐、惊吓等。

3、对于发作频繁的患者应该限制活动，以及外出。如果有必要的情况下应该卧床休息，防止患者跌伤，如果患者

这跟配偶有很大的关系，所以羊颠疯病人选择配偶时，千万不要选择患有羊颠疯的人或有家族病史的人，血缘关系越远越好。最重要的就是胎儿的影响主要来自母亲，有羊颠疯的父亲一般不必有所顾虑。如果您发现了疾病，提醒您能够早点接受治疗。