癫痫是多种原因引起脑部神经元群阵发性异常放电所致的发作性运动，感觉、意识、精神，植物神经功能异常的一种陕西中际脑病医院专家热线疾病。癫痫病的原因很复杂，其发生也没有规律可言，在任何年龄及时间均可发病，严重影响患者的日常生活及身心健康。

一、避免刺激性事物：癫痫患者应该要避免刺激性的事物或者是习惯，如像饮酒、吸烟、疲劳、精神压抑、暴饮暴食、感染性疾病、受惊发热、有害的声、光刺激等生活中的不良习惯都是癫痫患者需要极力避免的。

二、避免恐惧的行为：癫痫患者一定要避免去做一些让自己感到恐陕西中际脑病医院专家热线惧的事情，癫痫患者的家属朋友也要尤其注意这一点，像走夜路，登高、蹦极等，玩心跳和练胆量的事情。

三、避免惊吓：这一点需要癫痫患者的家属及朋友注意，避免让癫痫患者受到惊吓，比如不要在癫痫患者背后猛的陕西中际脑病医院专家热线大声说话，在癫痫患者不注意的时候拍他的肩，或故意躲起来吓唬他，以免癫痫患者因为受到惊吓影响癫痫预后效果。

四、不要思虑过多：癫痫预后患者应尽力的避免进行深思，不宜过多的考虑问题，或者过于忧心自己今后的生活等等，癫痫患者在选择工作的时候，也要注意要选择轻松不劳累伤身的工作。

上文中专家为我们介绍了一些癫痫的相关知识，专家希望大家平时注意下自己的饮食习惯，养成良好的作息习惯，保持愉快的心情，树立信心，癫痫是可以治愈的。最后祝愿患者早日康复!